Cosas de Soledad

上次產檢血糖沒過關. 所以昨天產檢做"四次血糖", 先是在食指上扎一針, 滴一滴血在測試器上檢測飯前血糖, 指數OK. 然後喝下兩杯葡萄糖水(很甜很膩...), 等一個小時再來扎一針測血. 程序上是每一個小時測一次, 第一次沒過就再等一個小時再測, 共三次. 不過幸好我第一次的指數160已經低於第三次165的上限, 所以測完第一次就放行可以回家啦, OH YEAH! 這三週克制飲食加勤走路, 不指體重減輕, 血糖也降了, 還好忍住口腹之慾沒有白費.

而且...(或許應該用"但是")寶寶的頭還是大兩週, 肚子大一週, 腿短一週...醫生說很好, 媽媽體重有控制可是小孩繼續成長...不過我有點在意那大頭大肚短腿...

今天也參觀了診所的病房, 我看的是中低價位2500-3000的房間 (VIP房都有人, 不方便參觀), 房間小小的不過該有的都有很溫馨, 我覺得房間太大會有空虛感吧. 希望生產時有小房間可以選.

這肚子一直被身旁的人說:是男生吧! 可素醫生說倫家素女生...這兩週手腳特別有力, 以前只是在裡面輕輕踢打, 現在都粗魯往外推, 偶而還可以在肚皮上感覺到突出的肢體 (我不知道撐出來的是哪一部分). 肚臍周圍都黑黑醜醜的....每天還是加減擦一些乳液按摩, 不過沒有特別勤勞.
可能運動量減少, 上次產檢血糖過高. 明天又要產檢了, 要做二次血糖...有點怕又沒過關. 這幾個禮拜我有稍微忌口一點, 但是想吃跟好吃的東西總是糖分比較多. 雖然我不大吃飯, 常還是想吃餅乾跟麵包. 最近忍不住的話, 就吃比較樸素的餅乾(牛奶餅乾, 全麥餅乾, 蘇打餅), 麵包也只是土司加cheese. 水果也怕吃太多. 肚子餓有時中飯不想準備, 就喝牛奶加燕麥片. 不知道這樣可不可以讓我血糖過關...主要還是怕影響了肚裡的"大"小姐的健康(上次檢查真的體型大打了點...很怕跟她爸一樣:小時後胖就是胖). 這幾天小腿有點浮腫...今天趕緊煮紅豆水惡補一下看能不能快一點消腫.
有點擔心, 不過還是要儘量放鬆放鬆...希望小孩除了力大, 脾氣不要太大啊. (健康就好健康就好...)

10/15晚上參加了雀巢的媽媽教室. 去了才知道是馬偕徐金源醫師的課程, 內容主要是產檢重要項目與生產過程. (之前參加尖端臍帶血的課程已經聽過了, 投影片是一模一樣的). 不過多聽無彷.

雀巢都會有有獎徵答, 搶答可以拿到紗布巾, 汽車貼紙, 購物袋, 護膚膏等等. (紗布手帕跟購物袋比較多). 我有答到一題拿了一條紗布手帕. 還有一題忘了答案所以錯失拿到護膚膏的機會.

參加課程的贈品還不錯:

因為有人剛懷孕來問我, 心血來潮寫了一封落落長的信, 乾脆自己放在blog給自己做個紀錄. 陸續有空我再慢慢更新. 很多資訊我都是自己隨便上網找, 懶得花錢買雜誌. 在Google或是奇摩搜尋相關字 例如 懷孕要注意什麼, 懷孕 飲食, 媽媽教室....等等, 都可以看到很多資訊. 買雜誌也有好處是上面有詳列媽媽教室資訊, 就不用一一上網找了. 還有一些兌換卷可以填寫換贈品. (我是拿到一些過期的雜誌才知道).

我要自首我生性懶惰, 是個不積極規劃的人, 可能不是很好的參考對象. 雖然不想花大錢, 也懶得到處比價殺價. 所以到目前七個月還沒買什麼寶寶用品...只有幾件特價品. 或許哪天我突然積極起來會一次狂買? 不過依我目前經濟狀況應該不會這樣瘋狂.

我是前三個月很不舒服, 又頭痛又常噁心. 一般大概三個月後這些症狀會舒緩. 我自己大概五個月開始比較好一點了, 肚子也突飛猛進脹起來. 每個人懷孕症狀不一樣, 有人完全不會不舒服, 不過飲食要好好控制喔. 我的醫生是限制每個月不能胖超過2公斤, 總共不能胖超過12公斤. 一般大概建議增胖10-15公斤是正常的. 像我目前已經胖了10公斤, 血糖又有點高, 需要注意甜食的攝取(沒辦法, 甜的東西比較吃得下)

10/14下午參加麗嬰房/美強生的媽媽教室. 順便換了麗嬰房的贈品(憑媽媽手冊可以領一次)
這次是美強生的講師分享嬰兒沐浴, 感覺挺好玩的. 雖然看講師操作假娃娃好像不會太複雜, 到時應該也會手忙腳亂. 網路上還有其他嬰兒沐浴的課程, 我再找時間多上一下. 目前澡盆還沒買, 再過一陣子再看看要買那種長型的還是用一般臉盆(當然要以經濟實用為考量). 紗布巾可能再多準備幾條, 努力好好多上一些媽媽教室看看能不能多拿到一些紗布巾. 當然不免俗, 每一家奶粉都說他們最好, 美強生強調的是DHA含量最多, 小孩會比較聰明, 考試都考一百分(這句是我自己亂加的). 可是目前醫生叫我不要吃DHA, 小孩吃太多DHA不知會不會有什麼負面影響呢?

這次光講課部分贈品沒有很多, 不過我有一點點跟麗嬰房給的東西有點搞混了, 大概是這些:
寄件者 媽媽教室贈品

在家吃到一顆懷孕的柚子...

媽媽跟小孩都還蠻美味的...謝謝妳們的貢獻, 阿彌陀佛.

寄件者 媽媽教室贈品

發現有恆心寫東西還挺困難的, 佩服作家的毅力. 從九月底到現在又多參加了三個媽媽教室, 一一補上.

9/26星期六這一場在台大醫院國際會議中心的亞培媽媽教室, 之前看到傳單上列的贈品就吸引我趕緊報名 (如果題目沒有很吸引人, 就看贈品斟酌吧). 因是週末就拉小車一起參加囉.

寄件者 Apt. 2009.10.05芭瑪颱風後滲水
上次莫拉克颱風, 窗台下出現微微油漆痕發泡, 想說牆壁應該有滲水, 不過因為很小塊, 就沒有跟工務所反應了. 沒想到, 這次芭瑪後, 邊間主臥兩面迎風的牆壁出現這麼誇張的滲水..

聯絡工務所, 隔兩天來打發泡劑...不知道能撐多久....這還是不到一年的新房...難道這就是三重的品質嗎? (因為不是議長寶石仔的建案嘛?)

今天產檢, 醫生說, 寶寶的頭圍大兩週, 肚圍大一週, 大腿小一週. (目前是26週, 頭28週大, 肚圍27週大, 大腿25週). 體重1285. 頭大, 肚大, 腿短, 是不是跟爸爸很像啊 ~>_<~ (小車澄清: 我腿很長啊!)

醫生: 妳有在吃DHA嗎?
奔:沒有.
醫生:不要再吃魚了, 寶寶頭太大了.

每次節日常是小車記得準備禮物, 反而我常忽略. 因為之前看到報紙上有新書出來, 小車特地請去在紐約的FangLin幫忙買,讓去紐約玩的小肥學長幫忙帶回, 剛好在9/27送我, 然後叫我要學Oprah小時候每看一本書就要寫讀書心得...
親愛的小車, 謝謝你12年來的包容. 讀書心得, 可能會遲交, 請繼續耐心等候 (為了讓您方便閱讀, 我想可能就寫得儘量簡短, 扣以嗎?)